PSIHOTJELESNE TEHNIKE


Psihotjelesne tehnike namijenjene su onim pojedincima koji žele održavati vlastitu zdravstvenu ravnotežu a posebno onima koji boluju od posljedica stresa. Ove metode nisu nadomjestak, vec dodatak klasičnom liječenju.

Pomažu nam da svladamo ne samo tjelesne, emocionalne i intelektualne teškoće, već sve ostale životne situacije. Pojedinačne i grupne tečajeve koje održavaju  terapeuti i liječnici mogu pratiti pojedinci svih dobi  iz svih socijalnih i profesionalnih krugova. 

Ove metode nam omogućavaju da smanjimo  tjelesne i psihološke poremećaje, te nam pomažu u usavršavanju kvalitete života. Pomoću psihofizičkih tehnika učimo  pokretati psihološke i fizičke snage za koje smo mislili da ne postoje: time nastojimo ovladati neurovegetativnim i psihološkim stanjima.

To pokretanje nevidljivih, duševnih snaga, koje su dosad bile neupotrebljene, bit je naših metoda; mi koristimo sposobnost koja postoji u svakom pojedincu da pozitivno i kreativno transformira načine funkcioniranja, stavova, mišljenja ili osjećanja, jednom rječju: življenja!

Pristup ovim metodama iziskuje odgovornost svakog sudionika. Time nase metode jačaju volju za životom, te poviše fizičkog blagostanja, učenik pronalazi jasnoću misli i psihološku ravnotežu.

Samadeva gestualna eufonija se odnosi na drevne mudrosti koje su poučavale o jedinstvu tijela, uma , ljubavi i duhovnosti. To je istinsko učenje o bitku u svojoj cjelovitosti, plod rada Ennea-e Tess Griffith s liječnicima, terapeutima, profesorima yoge te dervišima, učiteljima svetih plesova. To je učenje koje nam pomaže da osluškujemo sve razmjere bića i okoline, koje nas vodi  istinskom poznavanju sebe, naših tjelesnih, osjećajnih i umnih razina.



NADI YOGA IRDRISA LAHOREA



Mirnoća, opuštenost, gipkost,  i dobro zdravlje: svi oni koji prakticiraju yogu prepoznaju ove učinke na životno blagostanje. Nadi yoga je zasigurno najprilagođeniji način za primjenjivanje ovog umijeća.

Uistinu, pronalazi najdjelotvornije pokrete i položaje za sve tipove osoba, kako bi uskladili pojedinačnu ravnotežu i podržali razvoj blagostanja, očuvali zdravlje, što vodi do mirnoće  i vjere u sebe.


Saznati više o nadi-yogi





LOU YONG TAO TÖ QI

Harmonično strujanje energije

LouYongTaoTöQi je kineska energetska metoda zdravlja i dugovječnosti.  U sklopu je kineske medicine vec više od 5000 godina. Cilj ove metode jest harmonično strujanje energije u tijelu   da bi se uspostavila tjelesna i psihološka ravnoteža . Qi energija struji meridijanima poput onih u akupunkturi. Posebnost  Lou Yong Tao Tö Qi   jest  da se brzo uči. 


Dok se Qi Gong ili Tai Chi uče mjesecima i godinama, Lou Yong Tao Tö Qi  se savladava za jedan vikend te nije potrebno  vježbati dugo vremena da bi se uvidjeli učinci: oni se osjete već nakon prve vježbe! 

Ova metoda djeluje izravno na tijelo i duh jer se radi  o kompletnoj psihotjelesnoj aktivnosti koja je povezana i s  pokretima  i mirovanjem tijela, ne djeluje samo na koncentraciju , vec sadrži i  treći sastavni dio, a to je moć vizualizacije.

Princip Lou Yong Tao Tö Qi  ia jest provođenje Qi energije iz beskonačnog prostora i prirode prema tijelu, kako bi Qi postao fluidan u tijelu, a posebno na onim mjestima gdje je blokiran. Te blokade  su zapravo poremećaji ili bolesti...

 Saznati vise o Lou Yong Tao Tö Qi